Наедине с собой - оздоровительная антистресс программа

Продолжительность 8 дней / 7 ночей

Заезд в любой день

от 198000 рублей

В стоимость включено
- Проживание в комфортабельных 2-х местных номерах со всеми удобствами
- 3-х разовое питание (режим питания – интервальное голодание)
- Оздоровительные чаи и морсы в течении дня
- Уникальная, обогащенная минералами и микроэлементами родниковая вода из источника (неограниченно)
- Расслабляющие и стимулирующие обмен веществ упражнения (ежедневно)
- Ходьба (10 000 шагов ежедневно)
- Дыхательные практики
- Прогулки по эко-маршрутам (пешие и лыжные прогулки)
- Групповая вечерняя арт-терапия
- Трансформационные игры
- Медитации
- Комплекс СПА процедур (ежедневно): пилинг лица и тела (1); обертывания (6); маска для лица (3); массаж (7); купель с ламинарией (2); баня (7)
В стоимость не включено
- Перелет до Архангельска
- Перелет по маршруту: Архангельск – Летняя Золотица — Архангельск
- Экскурсия на Соловки (подробное описание экскурсий см. в примечании)
- Wi-Fi


Стоимость программы на человека при проживании в комфортабельных 2-х местных номерах со всеми удобствами - 198 000 руб/чел

Даты 10.01.2024 - 20.12.2024

Варианты размещения

День 1

Прибытие в Летнюю Золотицу, размещение в эко-отеле.
12:00 обед в ресторане, знакомство
13:00 консультация специалиста, получение программы оздоровления
14:00 – 18:00 процедуры*
19:00 ужин в ресторане.
20:00 – 22:00 свободное время, вечерняя программа в каминном зале
 * Старт программы: очищающие процедуры для лица и тела, массаж

День 2-7

08:30 зарядка (йога, стимулирующие обмен веществ упражнения)
09:00 – 11:00 процедуры* (группа 1), активная оздоровительная программа (группа 2)
11:00 завтрак в ресторане
11:30 – 14:00 процедуры* (группа 2), активная оздоровительная программа (группа 1)
14:00 обед в ресторане
14:30 – 16:00 свободное время, послеобеденный сон
16:00 – 19:00 баня, купель, процедуры
19:00 ужин в ресторане
20:00 – 22:00 свободное время, вечерняя программа в каминном зале
*оздоровительные и косметические процедуры с использованием меда, водорослей и морской воды: водорослевое обертывание, общий, лимфодренажный, антицеллюлитный, расслабляющий, медовый массаж, аппликации из ламинарии и др.

БЕЛОМОРСКОЕ СПА. ПРОЦЕДУРЫ С ЛАМИНАРИЕЙ:
ОБЕРТЫВАНИЕ:
    • Листовое водорослевое обертывание
    • Маска из микронизированных водорослей для тела ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ
    • Биомаска альгинатная для тела ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ
ОЧИЩЕНИЕ (в комплексе с посещением бани):
    • Скраб минеральный для тела ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ
    • Экстракт ламинарии для SPA-процедур и ванн ЖИВЫЕ ВОДОРОСЛИ
КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ:
    • Скраб минеральный для лица Сияние кожи
    • Масло с ламинарией для SPA-процедур Активный лифтинг
    • Маска из микронизированной ламинарии для лица Активный лифтинг
    • Биомаска альгинатная для лица Активный лифтинг
МАССАЖИ:
    • Массаж с использованием масла с ламинарией Активный лифтинг
    • Массаж медовый
    • Массаж 1 зоны (спина, руки, шейно-воротниковая зона)
Задача нашей программы — дать организму возможность направить максимум своих ресурсов на процессы очищения и восстановления. Чем чище наш организм, его органы и ткани — тем больше здоровья, энергии и радости мы ощущаем.
Программа, расписание дня носит рекомендательный характер. Вы сами выбираете удобный для Вас формат активности.
Оздоровительная программа “НАЕДИНЕ С СОБОЙ” — это не волшебные пилюли, мази и не несколько дней без привычной еды. Это приятный процесс единения с природой и с самим собой, это возможность остановиться и перезагрузиться. Это мягкое переключение на здоровое питание и формирование новых правильных привычек, это уникальная возможность естественного омоложения c помощью даров Белого моря.

День 8

08:30 зарядка (йога, стимулирующие обмен веществ упражнения)
09:30 завтрак в ресторане
11:25 вылет в Архангельск